Universiti Teknologi Malaysia Institutional Repository

Mahasiswa dan diet sihat

Basiron, Bushrah and Ahmad, Hasnul Nizam and Ibrahim, Izam Shahril (2015) Mahasiswa dan diet sihat. In: Mahasiswa dan Kehidupan Menurut Perspektif Islam: Penampilan, Kesihatan, dan Aktiviti Sosial. Penerbit UTM Press, Skudai, Johor Bahru, pp. 21-40. ISBN 9789835210426 (Submitted)

[img] PDF
39kB

Abstract

Makanan dan minuman merupakan salah satu nikmat yang dikurniakan oleh Allah SWT kepada manusia. Dalam kehidupan seharian, manusia perlu makan dan minum untuk membolehkan tubuh berfungsi seperti biasa. Makanan memberikan tenaga dan zat yang diperlukan oleh tubuh untuk melakukan aktiviti seharian. Justeru, pengambilan makanan yang seimbang adalah sangat penting untuk memastikan agar tubuh badan sentiasa sihat, segar dan cergas sentiasa. Pengambilan makanan yang tidak sihat seperti pengambilan lemak dan kolesterol yang berlebihan akan membawa kemudaratan kepada kesihatan. Oleh itu, pengambilan makanan yang seimbang dan sihat amat berguna untuk menjadikan badan bebas dari penyakit yang berpunca dari makanan dan juga menjamin kesihatan untuk jangka masa yang lebih panjang.

Item Type:Book Section
Subjects:B Philosophy. Psychology. Religion > BJ Ethics
B Philosophy. Psychology. Religion > BL Religion
B Philosophy. Psychology. Religion > BP Islam. Bahaism. Theosophy, etc
B Philosophy. Psychology. Religion > BV Practical Theology
L Education > LB Theory and practice of education > LB2300 Higher Education
Divisions:Education
ID Code:45448
Deposited By: Dr. Kamarul Azmi Jasmi
Deposited On:10 Jun 2015 09:45
Last Modified:10 Jun 2015 09:45

Repository Staff Only: item control page